أكثر من 68% من سكان الأرض بحاجة ماسة للراحة

الاثنين 3 أكتوبر 2016

جاء في بيان صحافي لجامعة دورهام البريطانية أن استطلاعات الرأي بينت أن معظم سكان الأرض يفتقدون الراحة.
ففي الاستبيان الذي أطلقته الجامعة والذي شارك فيه قرابة الـ 18 ألف شخص، اعترف أكثر من 68% من المشاركين بحاجتهم الماسة للراحة، كما قال ثلثا المشاركين في الاستبيان إنهم بحاجة لفترات أطول من الراحة أكثر من الفترة المخصصة للإنسان العادي، بينما قال 10% من المشاركين إنهم يحتاجون لفترة من الراحة أقل مما يحتاجه الشخص العادي.
كما أظهرت نتائج الاستبيان أن مستوى رضا الأشخاص عن حياتهم مربط بمقدار الراحة الذي يحصلون عليها، فكل المؤشرات في الاستبيان بينت أن المشاركين الذين لم يحصلوا على كم كاف من الراحة كانوا أقل سعادة ورضى عن حياتهم الشخصية.
وبعد أن طلب من المشاركين في الاستبيان ذكر عدد ساعات الراحة التي يحظون بها يوميا، تبين أن المعدل الوسطي لعدد ساعات الراحة لديهم هو 3 ساعات و 8 دقائق. وأن أكثر الأشخاص الذين يتعرضون للضغوطات الكبيرة هم شريحة الشباب والأشخاص الذين لديهم عائلات كبيرة، بالإضافة للذين يعملون في الليل.
وبحسب نتائج الاستبيان فإن أكثر الناس الذين حصلوا على درجات عالية في “مقياس السعادة” هم من كانت ساعات راحتهم بين 5 إلى 6 ساعات، فنسبة “سعادتهم” كانت أعلى ممن يرتاح
المراكشية


معرض صور